就労支援について

利用者さんから「人に馬鹿にされた」「見下された目で見られる」と相談される。本当かもしれないし勘違いかもしれない。どちらにしても気にせず無視できたらいいのに。暇だと余計なことを考える。気の合う人と話したり、趣味を見つけてほしいと願う。

明けましておめでとうございます 少し遅い始動になりましたが、明けましておめでとうございます。今週から就労支援もまた始まりました。 利用者のみなさんは初日から張り切ってきてくださったので驚いています。元気そうだし明るい感じだった...

利用者さんの挨拶の温度感や空気感でいつもと違うのがわかる。連絡のレスポンスの仕方やタイミング、言葉遣いでも無言のメッセージを感じ取る。余計な妄想と言われても、これは強みで才能。HSP気質を武器に仕事を続ける。

誰かのために頑張れる人が、急にやる気を失う理由を就労支援の現場から解説。役割を失った時の喪失感、存在価値を否定されたような気持ち…目標を見失うことで起きるメンタル不調のメカニズムと、頑張る人に必要な評価・共感について、実体験をもとにお伝えします。

就労支援の現場から見る推し活の効果。推しの話をするとき、利用者さんは普段よりいい顔をする。つながりも生まれる。少しでも辛さを忘れる時間、心が落ち着く時間を持ってもらえたら嬉しい。

友達からの連絡が減った時「避けられてる？」と思うことがある。でも実際は仕事が忙しかっただけ。色々気にして考えていると胃が痛くなるし、眠れなくなる。自分に気にしない鈍感力があればいいのにと思う。周りのことを考えるより自分を労る時間を過ごしたい。

60％で一度出して手直しする人は評価され、完璧を目指して時間をかける人は注意される。でも丁寧な人も一生懸命なのに。心配性、真面目な特性。どちらにも価値がある。要領が悪いのではなく、タイプが違うだけ。多様性を認める職場を。

振り向いてくれない人ほど気になる、数量限定品をつい買ってしまう。手に入らないものほど欲しくなる心理は「希少性の原理」。本当に必要？と自分に問いかけ、執着から少し距離を置いてみる。今あるものに目を向けるヒント。

おそらくHSPのわたし。表情の変化を読み取り、相手の求めることがわかる「便利機能」として支援の仕事に活かしている。でも敏感さゆえに一人反省会も。視界を狭める、見ないふりをする鈍感力で気が楽に。繊細さは強みにもなる。

ボランティアの方から「暗い職場だね」と言われた瞬間、地雷を踏まれたと感じた。わいわい話さないのは配慮。音に敏感な利用者さん、悪口を言われていると勘違いしてしまう利用者さんがいる。見えない配慮の意味を伝えたい。